terça-feira, 25 de abril de 2017

Dica de autoconhecimento - Por que nos sabotamos??

Quando crianças, convencemo-nos inconscientemente de que somos
responsáveis pelas falhas, sofrimentos e decepções de nossos pais ou irmãos.
A maior parte dos problemas psicológicos é decorrente de um tipo especial de culpa, uma culpa inconsciente e que envolve o medo de magoar certas pessoas a quem depositamos especial atenção, sobretudo os parentes mais próximos. Neste processo, a autossabotagem desenvolve uma espécie de patologia, uma obsessão por imaginar que não foi suficientemente bom ou justo para com os seus pais e irmãos. O mais comum nisso tudo é o surgimento de indivíduos que sabotam o próprio sucesso, as relações corriqueiras e os casamentos, sendo que alguns são “incapazes de ter relacionamentos íntimos satisfatórios” ou mesmo de “relaxar e aproveitar a vida”. Sob as suas costas, o peso da culpa parece ser irremediável, mesmo que muitos sequer se deem conta de que estão nutrindo tais sentimentos. Nesse processo inconsciente tem-se inicio ao auto-julgamento e, parte dessa culpa vem da nossa infância, mas que em algumas pessoas insiste em perdurar por décadas,ou pela vida inteira.
Trata-se de uma necessidade exagerada de controlar as emoções e o comportamento dos outros. Não é difícil perceber que, para muitas crianças, o mundo gira em volta delas. Embora a onipotência pareça uma qualidade, chega, de fato, a ser quase uma maldição. Isso porque como a criança, e depois o adulto, não é de fato todo-poderoso, a chamada onipotência infantil se traduz, de modo geral, em um opressivo sentimento de responsabilidade para proporcionar a felicidade a todos e de garantir que tudo dê certo na vida, o que obviamente não acontece. Daí que surgem as crises.


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